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2015年3月

献血50回記念

成分献血してきました。 本日は、献血手帳を忘れてしまった。 それと、いつもなら腕まくりしやすいシャツに着替えて行くのだが、ポロシャツのままで、着替えるのも忘れた。 ・・・ポカポカ陽気のせいか、あちこち間が抜けている。 本日も血小板4サイクル。 ・・・ 採血が終わり、「まだ、そのままで居てくだい。血圧測定しますから。」と言われた。 (前回、採血後の血圧測定で酷い目に遭った。・・・過去記事「成分献血し […]

朝、日付が変わらない原因は・・・

沢田内科医院HPで、「トップページ」の「カレンダー」と、「診療時間と休診日」ページの「診療時間」で、現在の日付を表示しています。 しかし、ここ最近、早朝にHPを表示すると、前日の日付となっていました。 どちらのページも、PHPファイルで、サーバーの時計を参照し、日付を表示しています。 そこで、レンタルサーバの事業者(TOK2PRO)に、メールで問い合わせてみたのですが、 ・・・ 対象サーバーの時間 […]

ニュースレター第86号完成

沢田内科医院ニュースレター第86号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 今回は、諸事情により、発行が遅くなりました。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは5月19日(木)昼頃を予定しています。

78kg→81kg

ここ数日で、急激に体重が増え、腹が出た。 除雪疲れを解消するという名目で食い過ぎた様だ。 その上、便秘が続き、溜め込んでいる。 貯めるのはお金だけで良いのだが。 お腹の贅肉も復活のもよう。 本日の体組成計(OMRON Karada Scan)の数値は以下の通り 体重:80.7kg BMI:27.3 基礎代謝:1773kcal 体脂肪率:23.5% 内臓脂肪レベル:14 骨格筋率:31.8% 先月( […]