順調に増量中（T_T）。
この調子じゃダイエットはしばらく御蔵入りかな。
写真は9月に撮影したオクラの花。
本日の体組成計（OMRON Karada Scan）の数値は以下の通り
体重：81.8kg
BMI：27.7
基礎代謝：1782kcal
体脂肪率：24.7%
内臓脂肪レベル：15
骨格筋率：31.1%
運動はしない。
食う量を減らさない。
・・・これじゃ痩せるわけないね。
ウォーキングする気も起きないまま。
せめて食う量を減らしたいが、秋は食い物が美味しい。
イカンイカン。
何とかこれ以上は太らんようにしなければ・・・。