DAY

2015年6月3日

  • 2015年6月3日
  • 2015年6月3日
  • 0件

80kg→80kg

なかなか体重が減らない。 まあ、徐々に減らせば良し。 歳をとるほどに痩せにくくなってきたようだ。 本日の体組成計(OMRON Karada Scan)の数値は以下の通り 体重:79.7kg BMI:26.9 基礎代謝:1761kcal 体脂肪率:22.8% 内臓脂肪レベル:13 骨格筋率:32.1% 先月(5月)は、目標歩数を一日あたり10,000歩以上とした。 5月12日以降は、 雨天の日に使用 […]

This website stores cookies on your computer. These cookies are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to to opt-out of any future tracking, a cookie will be setup in your browser to remember this choice for one year.

Accept or Deny