DAY

2014年8月2日

  • 2014年8月2日
  • 2014年8月3日
  • 0件

79kg→77kg

小さなイトトンボを発見。 青色がキレイだったので思わず撮影。 ・・・スリムなボディが羨ましい。 まあ、イトトンボほどガリガリに痩せたい訳ではないので・・・。 そんなこんなで、本日の体組成計(OMRON Karada Scan)の数値は以下の通り 体重:77.0kg BMI:26.0 基礎代謝:1730kcal 体脂肪率:20.7% 内臓脂肪レベル:12 骨格筋率:33.1% 体脂肪率が20%を切っ […]

This website stores cookies on your computer. These cookies are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to to opt-out of any future tracking, a cookie will be setup in your browser to remember this choice for one year.

Accept or Deny